Haut potentiel et hypersensibilité

Sommes-nous semblables ou différents?

Peut-on "classer" les personnes en différentes catégories?

Dois-je correspondre à ce que l'on attend de moi?

Qui suis-je? Et cet autre qui est-il?

Pour perpétuer la vie, nous avons besoin d'être en lien avec les autres, nous avons besoin d'avoir une place, nous avons besoin d'être aimé. La peur de ne pas être accepté nous pousse soit à nous conformer la majorité, que ce soit dans la cellule familiale, amicale, dans la sphère professionnelle, soit à nous en distancier en mettant en avant nos singularités, nos différences et parfois finir par nous conformer à des groupes de "différents".

Tous différents, oui, nous sommes tous différents et pourtant nous avons tous une essence commune, notre humanité. Nous sommes des êtres humains, nous avons des besoins fondamentaux parfois semblables, parfois différents, nous avons des vies et des manières d'aborder ou de voir la vie parfois semblables parfois différentes.

Accepter ses particularités c'est donner à l'autre la possibilité d'être lui-même.

Apprendre à se connaître, apprendre à s'aimer c'est apprendre à se reconnaitre semblable et différent.

J'ai rencontré dans mon parcours des personnes tellement différentes, je me suis liée d'amitié avec des personnes que je n'aurais jamais abordées, je me suis retrouvée avec des personnes qui me semblaient si loin, si différentes de moi mais semblables au cœur de nos souffrances.

S'accepter, accepter l'autre, sans jugement, c'est un travail qui demande du temps, de l'humilité, de la confiance et beaucoup d'amour.

"Je ne dessine pas de graphiques ou de calculs savants

Pourtant j'ai souvent un marqueur pour tableau blanc

Je ne porte pas de costume (loin de là...)

J'ai les cheveux en broussailles

Je ne suis pas la plus rapide

Et ma mémoire n'est pas de taille

Aux normes prédictives

Je pourrais être une faille

Un peu trop ou pas assez

Arrêtez les cases s'il vous plaît

La différence est là, elle n'est qu'à moi

Ce qui nous relie par contre

Est bien ce sentiment plus que présent

Jour après jour au fil du temps

Que mes couleurs bien qu'elles soient belles

Et me contentent en arc en ciel

En étoiles d'or, fil de coton

Ne porteront que mon prénom

Bien que je veuille par dessus tout

Partager... ce qui touche mon âme

Ce qui l'illumine la fait vibrer

Je ne pourrai jamais le faire

Qu'à moitié

À un quart

À trois neuvième

Pour moi c'est une épreuve

Pour toi un simple constat

Il n'y a pas de bonne réponse

Il n'y a que la vie qui s'écoule

En toi, en moi,

Une chose est sûre

Nous ne verrons jamais ce que l'autre voit"

C. Lupant

Habituellement je suis plutôt réfractaire aux cases préétablies par la société. Je pense que nous sommes tous différents et que personne ne se résume à une seule et unique typologie. Néanmoins, sur notre chemin, c'est parfois par la découverte de vécus que nous pouvons accepter certaines parts de nous-même.

Ce n'est qu'en approchant la trentaine que j'ai découvert que ce que je ressentais, tout le monde ne le ressentait pas nécessairement. Quand j'ai lu "Ces gens qui ont peur d'avoir peur", je me suis rendue compte au fil des lignes qu'effectivement j'avais une certaines sensibilité. Ca ne faisait pas pour autant de moi un petit être "fragile" ou quelqu'un d'anormal. La perception que nous avons de ce qui nous entoure est tellement personnelle. S'en rendre compte permet de commencer à s'accepter et aussi de commencer à accepter que l'autre ne perçoive pas la même chose que nous.

Je vous partage des ouvrages qui m'ont parlé sur le thème de l'hypersensibilité et du haut potentiel.

Ce thème n'est qu'une particularité, je vous invite à découvrir des ouvrages qui vous "parlent" en fonction de qui vous êtes et des questions que vous vous posez. Cela permet généralement d'ouvrir l'esprit, de prendre de la distance par rapport à nos difficultés et de se reconnecter à soi même.

Apprendre à se connaître c'est aussi reconnaître ce qui "résonne" en nous et prendre ce qui nous aide à avancer.

Je vous souhaite une belle découverte de vous-même et une belle ouverture aux autres.

Concernant le Haut potentiel, vous pouvez également visiter ma page facebook.